4、茶叶:性味苦、甘、凉。有清头目、除烦渴、化痰,消食等诸多功效。茶叶含大量鞣酸,有收敛、抑菌及维生素p样作用。
5、乌梅:性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛之功效。适用于治疗慢性腹泻、肺虚久咳、自汗气喘和腹痛、呕吐等症。乌梅对肠道致病菌以及呼吸道多处致病菌有较强的抑菌作用。
苹果、扁豆、荔枝等等这些食物可以止泻,患者可以适当食用。另外,患者腹泻期间,应多饮水,以免腹泻流失过多的水分造成水电解质絮乱和脱水。
有什么东西可以止泻呢?如果是轻微的腹泻的话,等上过厕所之后,就吃点上述介绍的这些食物,具有一定的止泻的效果。此外,由于腹泻的话会让身体流失大量的水分,及时的给身体补水也很重要,还有就是注意休息。如果是严重的腹泻,应该及时去正规的医院寻求帮助。