如果是缺钙补钙是有作用的。如果不缺钙是没有作用的。你这个年龄仅仅依靠补钙作用不大了。
建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高 。 如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!这个是效果最好最确切的 。如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。
大家看了以上关于成年人促进骨骼生长的钙片的选择,相信大家对于成人促进骨骼生长的钙片,有了一定的认识和了解。如果是想增强骨骼强度,还是可以去医院进行检测,来选择钙片。但是如果想要促进骨骼生长来长高个子的话,一成年人般是不太可能的了。可以通过运动,加上合适的钙片进行促进骨骼生长。