三款养颜补血益母草饮食
上汤益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益肾活血，通经止痛
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。
鱼白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜
作用：美容养颜，消肿活血
鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
益母草薏仁鸭肾煲
用料：益母草，薏仁，鸭肾
作用：清热去湿，补肾降压
益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
- 上一篇：益母草的简介、功效作用及用法用量
- 下一篇：治疗月经辨证使用益母草
- 09-24
- 06-21
- 04-12
- 03-27
- 03-27
- 07-12
- 06-21
- 03-21
- 01-11
- 09-15
- 热门推荐
-
-
珍珠草(Phyllanthusuri...
-
-
巴豆可以有效地帮助我们治疗自身容易出现消化不...
-
-
炎炎夏季，想要一款润嗓缓解疲劳，并且能缓解宿...
-
-
吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红...
-
-
牵牛子粥的做法是非常简单的，我们需要用到的食...
-
-
根茎短，棕黑色，匍匐丛生;营养茎与孢子囊无区...
