导航
方法四:
摩擦双脚让双腿对在一起互相进行摩擦,可以起到促进血液循环的效果,当双脚感到微热的时候,便说明体内的排毒开始燃烧。
方法:平躺在地板或床上,抬起你的双腿互相摩擦,也可以用双手来帮助摩擦,这样效果会更好,一次按摩20下,大约用时2分钟,这个方法还可以帮助睡眠。
上一页1234下一篇
中医活血化瘀方法有哪些
艾灸用什么工具最好
艾灸祛斑穴位是什么
艾灸起水泡是怎么回事
中医补气养血常识
自测是否脾虚 出现5个征兆说明你该补脾了
艾灸命门的好处是什么
地锦草的药用价值有哪些呢?
砭石拔火罐能治病吗
艾灸疗法作用是什么
芦荟
拔罐后注意事项
什么叫凌霄花
青皮的简介
焦三仙
红瓜子
苦瓜汁
铁棍山药
七厘散
玫瑰黑糖
血珀
苦木
地参
桑黄
血糯米
松树叶子
梨子
青橄榄
蛋黄果
黑松露
秦皮的简介、功效与作用及用法用量
24小时
一周
春天吃白蒿有何好处
艾叶泡脚的功效与作用
两面针的功效与作用
六大生命要害一定要护好