榴莲干的功效与作用

发布时间：2016-05-04   来源：中华康网   
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真空冷冻干燥榴莲，先将新鲜水果果肉放置于冷冻干燥器内，然后即时急速冷冻，令果肉内水分转变成冰粒,再将之置于真空容器内，以进升华，即将冰直接转化成蒸汽，这就是榴莲干，采用此法除只去掉水分外，果肉仍能维持原状，更保留原有的营养价值和新鲜水果的维他命及矿物质。那么，榴莲干的功效与作用具体有哪些呢?

01增强免疫力

榴莲干富含维生素C，可增强人体免疫力。经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体。

02提高记忆力

榴莲干富含的微量元素锌和硒可使思维更敏捷，记忆力更强。

03开胃助消化

榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲干中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。

04远离高血压

榴莲干是富含蛋白质，碳水化合物，维生素和微量元素的素食。零胆固醇让食用者远离高血压，脑中风，动脉硬化等烦恼，尽情享受健康的滋味。

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