夏枯草可长期服用吗

夏枯草含黄酮甙及皂甙、生物碱、有机酸、鞣质、酚性物质、甾体化台物、还原糖等。能够治疗止咳化痰，清热，凉血，消肿，解毒。治痢疾，治喉痛，治肺痨。夏枯草味甘性寒，可以用泡茶或者煎服的方式使用，能够清热解毒、化痰止咳，对呼吸道疾病有很好的疗效，可用于痈疮疔毒、咽喉肿痛、肺热咳嗽、血热出血及外伤出血。

夏枯草性苦、辛、寒，归肝胆经，功效：清肝火，散郁结，降血压。临床用于肝火上炎，目赤肿痛，头痛、眩晕等症；用于痰火郁结的瘰疬、瘿瘤，有消肿散结作用；清泻肝火，可以用于肝阳上亢型的高血压，有降压作用。

夏枯草泡茶可以和鱼腥草一同使用。将夏枯草和鱼腥草放入瓶中，用热水冲泡20分钟即可。如果想要有更好的味道，可以自己加入糖或者蜂蜜来调味。

夏枯草能否长期服用

夏枯草茶不适合长期服用。因为夏枯草性寒，如果我们长期食用性寒的东西，会改变我们的体质，使身体从内部受寒，容易伤及脾胃及脏腑，导致气血不顺，手脚冰凉，畏寒，代谢不顺畅，对身体有不好的影响。所以夏枯草茶只在对应症状出现的时候适量食用，病好了以后减少数量，偶尔使用无妨，但最好不要长期服用。

尤其是女性，女性本就怕凉畏寒，适宜温补，特别是生殖系统更加不能受寒。长期食用夏枯草这样的寒凉性质的东西，对女性的身体会有所损害。