什么人不能吃红毛丹

红毛丹是热带的一种水果，它富含多种营养元素，而且美味可口，那么红毛丹有哪些的功效与作用，又有哪些禁忌呢，什么人不能吃红毛丹?下面我们就一起了解下。

红毛丹，又名：毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆;为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之“rambutan”，意为“毛茸茸之物”。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。红毛丹的味道类似于荔枝。红毛丹在中国种植面积较少，目前全中国只有海南岛的保亭和三亚种植较大面积的红毛丹。三亚的红毛丹价格一般在人民币六元一斤(500公克)。

什么人不能吃红毛丹

1、有胃炎和消化性溃疡症状的人不能吃。

2、 阳虚体质。

3、 红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。

红毛丹的功效与作用

1.增强人体免疫力

经常吃红毛丹能清热解毒，提高身体的免疫能力。

2.润发美肤

红毛丹的营养成分能滋养身体，使人变得强壮，还有补血理气、健发美肤的作用。

3.改善头晕

红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

红毛丹的营养价值

红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。

红毛丹存储方法

红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。