婆婆丁泡水一天喝多少

我们都知道蒲公英，俗称婆婆丁，是比较常见的一种中药，而这一中药在日常生活中还能拿来泡水喝，那么将蒲公英泡水喝对人有什么好处呢？下面为大家介绍蒲公英泡水喝的功效，供大家了解。

一、蒲公英泡水的具体操作方法

材料：干燥蒲公英75克、水1000cc。

作法：

1．将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。

2．大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。

3．滤除茶渣，待凉后即可饮用。

二、蒲公英泡水喝的功效

蒲公英泡水喝对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

蒲公英，这是一味很好的中药，药用全草，性甘，微苦，寒，功能清热解毒，消肿散结。清热解毒，可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。消痈散结，治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

三、蒲公英的其它作用

1、叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。

2、花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。

四、食用蒲公英的注意事项

阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。但是由于蒲公英具有清热泻下的作用，因此不建议胃肠道不好以及体质较弱者服用。

五、婆婆丁泡水用量

药典规定10-15g（所谓的干品），具体用量请以自身情况定，或咨询相关领域专业人士。