黑小豆大豆是一种常见的豆类食物,很少人知道黑小豆的种子和外皮都是可以入药使用的,种皮称为穞豆衣,成熟时收取,全国各地均栽培,外皮灰色或灰黑色,卵圆形,或成碎片状。体轻,质脆。具豆腥气味,甘,平,归肝,肾经,具有滋阴养血,平肝益肾:适用于肝血不足,血虚肝旺,或阴虚阳亢所致的头痛眩晕,滋阴清热:用于阴虚潮热盗汗等功效,那么,黑小豆的穞豆衣能泡酒吗?
黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,保持青春健美。
3、黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆可提供食物中的粗纤维,促进消化,防止便秘发生。肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。
黑豆泡酒,具有降血脂和降血压的功效。第一步是要把黑豆炒熟。这步很关键,黑豆在翻炒过程中,里面的微量元素会在高温作用下变得更加不稳定,更易析出。这时再泡酒,酒里面的营养物质也就更多了的。看到每个黑豆都开口了就是熟了。第二步倒白酒,还是用56度的白酒,倒到只要没过黑豆就行了。注意事项:黑豆炒熟后,不能马上倒酒,一定要倒出来先晾凉,等温度降下来之后再倒入白酒,这是为了避免黑豆温度过高,导致白酒的挥发。另外,这种酒泡两个月之后才能饮用。
黑豆黄酒具有增强体力,补肾功效,改善筋骨酸痛,促进血液循环,改善风湿性关节炎等功效。