最近流行黄酒减肥,看到不少爱美女士拿黄酒美容养颜,可是却不知道如何食用,任何食物都有它的营养成分,功效,怎样能发挥食材的最大价值呢,我们来看看到底黄酒的正确喝法是怎样的?随着人们对健康饮食认识的日益提高,居世界三大古酒之首的黄酒,更越来越受到广大消费者的喜爱,八十年代营养学家索颖在对黄酒的研究中,发现了黄酒中蕴涵着惊人的营养成份,将它誉为“液体蛋糕”,也是80年代黄酒又以其独特的醇厚芳香,被列为国宴用酒跻身高堂,得到了国际友人的赞誉。
黄酒有18种以上的氨基酸,内含 8种人体自身不能合成的氨基酸。黄酒的氨基酸含量是红葡萄酒的三倍;啤酒的9倍,发热量是红葡萄酒的3.5倍,啤酒的1.5—2.5倍,此外,黄酒在调和肺腑、活血养颜、祛病延年等方面都有奇特功效。近年来,还研究发现黄酒中含有“抗癌之王”的硒。
那么,冬天怎样喝最好呢?黄酒具有甜、酸、苦、辛、鲜、涩六味,兼备澄、香、醇、柔、绵、爽,要尽情领略黄酒中的主兼六味,一般加热后使其六味活跃,才其味无穷。曹雪芹在《红楼梦》中对煮酒也有研究:“若热吃下去,发散酒快,若冷吃下去便凝结在内,以五脏去暖它,岂不受害?” “煮酒论英雄”、“温酒斩袁良”,“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。”白居易在“天欲雪”的夜晚准备与好友煮酒达旦,说的都是古人煮酒而饮。古人将酒加热后喝不单得到了完美的主兼六味,也附合现代科学,喝热酒更有益加速血液循环,容易挥发,容易排泄,截留少,不易醉,而且经加热后可散发酿造过程中遗留的微量的醛。
黄酒有如此丰富的营养成份、保健作用,不要贪杯才有益健康。孔子认为“惟酒无量,不及乱。”饮酒一定要有节制,各人可根据自己的感受,适量而止。应选饮低度优质黄酒,要小咽、慢饮,不宜大口豪吞。《本草纲目》指出,“酒,天之美禄也。百曲之酒,少饮则和血行气,壮精御寒,消愁遗兴,避邪逐秽。”总之,古人告诫我们,适量有益, 切不可“三杯通大道,一醉解千愁。”
庭中喝黄酒水浴加热虽然能喝到黄酒的最佳风格,但有点麻烦。直接加热升温快、方便但容易损失酒度和芳香,然而只要用文火加热,将酒煮到略见翻动即止就可,测温在50℃上下,完全可以得到水浴加热的效果。 民间还广泛流传自调鸡蛋黄酒,将黄酒倒入锅内加入红糖,煮到刚沸打蛋入锅,此法不能煮沸过长,否则会过多挥发黄酒中的酒度和芳香物质,影响风味。鸡蛋黄酒作为产妇必服,除了滋补身体外,据说有排秽发奶之效。