红糖姜水的功效有哪些

现代很多人开始喝红糖水，有的是在仔细了解其功效后开始喝，而有的则是看见别人喝就跟着喝，却不知其到底哪些功效，众所周知，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效，经常服用红糖，好处颇多;而姜亦是一种宝物，首先中医认为，姜是助阳之品，素有“男子不可百日无姜”之语，其次是姜能加快人体新陈代谢、通经络，还有刺激胃液分泌，促进消化等作用，在得知红糖和姜各自的功效后，那到底红糖姜水的功效有哪些呢?

一是红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;二是红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;三是补充能量，孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用;四是治疗因吃螃蟹引起的呕吐;五是对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

值得提出的是，姜糖姜水并不是包治感冒的“灵丹妙药”，从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，但不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。