何首乌怎么吃治白发

白头发是非常困扰人们的问题，人到中年之后出现白发是比较正常的事情，因为这是人生长的自然规律，在正常出白发的年纪发现白头发还比较容易接受，但是如果是年轻的朋友们出现了白头发的话，是非常痛苦的;很多人会想到使用药物来进行治疗，何首乌是一种常见的中药材，那么何首乌怎么吃治白发呢?针对这一问题，接下来就一起来具体了解一下吧。

在我国的著名医学名著《本草纲目》中曾有这样的记载：何首乌，能养血益肝，固精益肾，强筋健骨，乌须黑发为滋补良药。不寒不躁，功在地黄、天门冬诸药之上。原名为白首乌的何首乌，看来在古代就被当作是治疗白发变黑的重要药材了。

很多白发患者都是因为内分泌失调、肝脏功能薄弱而出现白发的，经过现代医学证明，何首乌有补益精血、补肝肾、解毒、润肠通便等特殊功用。正是这些功效为白发患者提供了调节和改善作用，而且，何首乌中含有各种营养成分，也为那些因为营养问题导致了白发的朋友提供了很好的营养补充。

何首乌有两种食用方法：一是直接食用，操作简便，天然安全，如泡水、入食、生吃等，但这样可能对一些人有刺激作用;还有一种方法就是制成药材，一般用于疾病的治疗，但这种方法不适合养生。

以上是对何首乌治疗白发的简单介绍。导致白发的原因是多种多样的，何首乌只能是针对后天性的白发有一定的治疗作用，所以，朋友们如果对自己白发原因不是很明确的话，最好是去医院先确定病因后，再制定最佳的治疗方案。

以上就是何首乌能否治白发的解释。因为引起白发的因素很多，有先天性也有后天性的，所以何首乌治白发的功效并非万能，只对后天性的白发有一定的改善作用。如果你对于自己白发的病因还不了解，做好的方法还是先去医院确定病因，再制定治疗方案。