菊花茶可以天天喝吗

一套茶具几乎是广东人必备的，很多广东人都特别喜欢喝茶，这也是我对广东人的印象；据了解，茶也是许多中老年人经常收到的礼物；很多人说通过一个人喝的茶可以看出一个人的品味，生活中，很多人喜欢喝菊花茶，其实，菊花茶具有很好的败火作用，那么菊花茶可以天天喝吗？

菊花不仅具有解热、解毒、消炎、抗菌等功效，还对脸或背上的疖子及粉刺也有显着疗效。夏日里我们都喜欢喝菊花茶，虽然菊花茶的功效很多但是对身体会有不良的影响吗？下面一起看看这一问题的答案吧。

中医认为，菊花味辛，甘，苦；性微寒。归肺、肝经。具有解热、解毒、消炎、抗菌等功效，用于用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花等等。如果你是热性体质，多喝对你有好处。如果你是寒性体质，多喝对你不好。但是不管你是哪种体质，都不能天天喝，长期喝伤脾胃，喝一段时间要停一下。

同时味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，若没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，轻易智慧腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

另外，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。