玉米须红枣茶的功效及做法

夏天到了，又到了喝饮料的季节，外面的饮料添加了各种添加剂，吃多了对人体不好，因此很多人选择在家自制饮品，玉米须红枣茶就是很不错的选择，玉米须具有利尿消肿、降血压的功效，而红枣含有多种维生素，可以滋阴补血，这款饮品简直就是女性福音，不仅可以解馋，还有滋补效果，所以接下来将向大家介绍玉米须红枣茶的功效及做法。

玉米须的功效

1、治糖尿病

取玉米须30克，猪胰200克，水煎，食猪胰，喝汤，每天1剂。

2、治慢性前列腺炎

取玉米须6克，马齿苋10克，开水冲泡代茶饮，每天2剂。

3、治急性膀胱炎

取玉米须50克，车前草20克，甘草6克，水煎取汁温服，每天2剂。

4、治肾炎水肿

取玉米须30克，车前草30克，水煎，取汁代茶饮，每日1剂。

5、治妊娠水肿

玉米须30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300毫升，分2次服，连服5天。

6、治特发性水肿

取玉米须50克，大枣5枚，用开水冲泡代茶饮用，每天1剂，连服1个月。

红枣的功效

1、滋阴补血

红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。

2、美白祛斑

红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。

3、延缓衰老

红枣能够养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用，能增强体质、延缓衰老;若是上班族食用，能增强食欲、缓解紧张情绪;如果晚上泡一杯红枣茶，可有效治疗失眠。

玉米须红枣茶的做法

1、准备食材：玉米须，红枣，苟芑和柠檬洗净备用；

2、将洗净的食材放入锅中，加适量清水烧开，然后小火焖煮20分钟左右；

3、柠檬切薄片，薄荷叶洗净备用；

4、煮好的玉米水过虑掉玉米须，放温后加入柠檬片和薄荷叶，再调入适量蜂蜜拌匀就可饮用；温饮，冰饮都很好喝哟，随自己喜好选择。