预防支气管炎的方法都有什么呢
发布时间：2016-04-27 来源：中华康网
支气管炎是呼吸道疾病当中最为常见的一种，由于疾病具有反复发做的特点，因此给患者的健康带来了很大的危害，所以做好预防工作是很关键的，在生活中大家要养成良好的生活习惯，另外还要避免感染的发生，对减少支气管炎的发生有一定的帮助。
1、促使排痰
咳嗽、咳痰是该病的主要症状。因此支气管炎的预防措施包括抑制痰液的生成，保持畅通的呼吸，控制和消除各种有害气体及烟尘，戒除吸烟的习惯，保证周围空气的新鲜流通，保持良好的家庭环境卫生。若为支气管炎患者还要帮助病人按摩胸背，促使痰液排出。
2、积极控制感染
要做好支气管炎的预防措施，首先少接触感染源，如感冒患者、人口流动多的公共场所。如果不慎感染，就要及时就医，遵照医嘱选择有效的药物进行治疗，在病情得到控制后，应及时停用药物，以免引起副作用。
3、良好的生活习惯
平时要多注意运动，增强体质，提高机体免疫力，坚持用冷水洗脸、洗手，经常按摩脚心手心，提高机体的耐寒能力，患者还可以通过锻炼腹式呼吸或是缩唇呼吸来增强肺功能，注意保暖，尤其是颈部保暖。在饮食上，要多吃润肺的食物，少吃辛辣刺激油炸的食物。
以上介绍的是如何才能预防支气管炎呢?在生活中大家做好以上三点工作，对于预防支气管炎的发生有一定的帮助，另外还要提醒经常吸烟的人群，长期吸烟会刺激呼吸道，会诱发支气管炎的发生，所以戒烟是预防支气管炎的最好方法。
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