很多人在患有甲亢时,态度会很消极,尤其是在甲亢发病期更是让患者痛苦不已。甲亢患者平时不仅要依赖药物治疗,还应学会从自身做好护理身体的事项,两者相结合起来有利于治愈好甲亢。那么,甲亢患者在生活方面需要注意哪些事项呢?
甲亢患者在生活饮食上有哪些禁忌
曾有病人在临床上甲状腺功能控制正常,却仍易心悸、失眠,一问之下才知病人吃了姜母鸭,十全大补汤等冬令大补品,使得体质转为燥热(舌质变红、舌苔变黄、口干)。此外,也有病人一开始便寻求偏方来治疗,而使用含碘量高之昆布、海带、海藻。
在甲亢调养过程中,患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,如果营养补充不足,消瘦会更为明显,甚至出现类似晚期癌症的症状,因此,饮食是否得当十分重要。
患者饮食应从以下几个方面加以注意:每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃
含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟,不引酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧。
由于甲亢是属于一种慢性疾病,病程较长。因此,提醒患者在治疗甲亢时,要保持好一定的耐心,积极乐观,学会放松自己的思想包袱,不要给自己制造过大的压力。另外,患者在治疗病情时,饮食方面需要有所节制,不可吃辛辣刺激的食物,咖啡和浓茶也不可以喝,以免引起心悸心慌,加重了自己的病情。
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