据胃肿瘤专家日本研究人员通过调查30—40岁胃肿瘤患者患病前的生活饮食习惯发现,他们大都有吃夜宵的习惯,其中晚餐时间无规律者占38.4%。据王桂绵教授分析,胃内表面覆盖着一层含有丰富分泌腺体的组织——胃黏膜,这是一个复杂的分泌器官,对保护胃的健康和维持正常消化吸收功能具有重要作用。
胃黏膜上皮细胞的寿命很短,约2—3天就要再生一次。而这一再生过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃黏膜的再生和修复就不能顺利地进行,从而对胃的健康造成危害。另外,晚上吃的食物留在胃里,会促进胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,导致抵抗力减弱,出现溃疡。如果经常在晚上吃一些油炸、烧烤、腊制食品,里面的致癌物质会进一步伤害胃部,从而引发肺癌出现。吃夜宵是件让嘴巴享受却让胃受罪的事情,为了健康还是少吃为妙。
常在夜间进餐的人如果出现胃胀、胃口不好、消瘦、乏力、心窝隐痛、腹痛、消化不良、食后饱胀感、经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液,或有大便呈黑色柏油样等症状,应提高警惕,千万不能忽视,也不能自己到药店随便买几片药吃挺过去,因为这些症状有可能就是食管癌、胃肿瘤、肝癌、大肠癌等胃肠道肿瘤的早期表现。
常吃夜宵更容易患上胃肿瘤吗?现在就介绍到这里了,希望能够对大家有所帮助,祝愿朋友们能够保持健康远离胃肿瘤。
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