治疗红斑狼疮需注意的生活要点
发布时间：2015-07-01 来源：中华康网
红斑狼疮是一种较为严重的疾病，给患者及其家人带来无尽的烦恼和痛苦，而且该病还具有遗传性。那么红斑狼疮患者该如何打造自己的未来呢，除了要积极的治疗外，在日常生活中还要注意以下几个方面，来辅助治疗。
一、注意预防感冒，积极防治各种感染。
感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发红斑狼疮并加重病情。
二、注意戒烟、戒酒。
香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重红斑狼疮病人的内热症状，不宜饮用。
三、注意调养，保持积极乐观的态度。
中医学认为，红斑狼疮的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
四、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。
红斑狼疮患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
五、注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。
红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。
红斑狼疮患者不管是在疾病的静止期、发病期还是在缓解期，长时间阳光照射都会加重病情，因此，患者朋友日常都应该避免日晒。另外，对于碱性的肥皂、染发剂、装饰材料以及化学试剂等会使皮肤红斑加重应该避免。
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