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颈椎病的饮食原则需遵循

    发布时间：2016-03-16   来源：中华康网   

　　相信很多患者都遇到过颈椎病有效治疗过后又复发的情况，这种情况让患者很头疼，那么是什么导致这种情况出现的呢？生活中的饮食是导致颈椎病复发的病因之一，很多患者在饮食上并没有多加注意，殊不知这对恢复健康很不利。

　　颈椎病饮食调理应遵循以下原则：

　　1、合理搭配，不可单一偏食。

　　2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。

　　3、饮食有度，不要做到饥饱失常。

　　4、不要经常吃生冷和过热的食物。

　　5、应戒烟、酒。

　　6、中老年颈椎病患者饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。

　　7、颈椎病肝肾不足，长服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圆、滋阴补肾，忌辛辣刺激性食物。

　　8、视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

　　上述就是关于“颈椎病的饮食原则需遵循”的介绍，颈椎病患者要想更好的康复，一定不能忽视饮食，只有正确的饮食，患者才能更好的恢复健康，病情才不会反复发作。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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