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趴在桌子上怎么样防颈椎病

发布时间：2016-02-28 来源：中华康网

　　人会患颈椎疾病?而且是很容易就有了,主要因为常年的生活习惯和工作习惯，颈部的肌肉劳损了，从而引起了颈椎病。那么，趴在桌子旁，怎样预防颈椎病?

　　人的颈椎为什么会容易发生颈椎病呢?颈椎病专家解释说：“由于长期的不良生活和工作习惯，颈椎肌肉发生劳损，颈椎会发生退行性改变，随之出现颈椎骨质增生、颈椎韧带钙化、颈椎间盘突出等问题。就如一个水管子在新的时候很光滑，时间久了会生水垢、变窄。因此颈椎病成为了一种常见病、多发病。”

　　颈椎病分为五类：颈型，主要表现为头、颈、肩、背部位疼痛，如果头部过伸或过曲时，疼痛更加明显;神经根型，常常表现为手、胳臂或手指麻木;脊髓型，表现为上肢或下肢无力，胸部有被带子束着的感觉，走路如踩着棉花;交感型，时常表现为头疼、头晕、耳鸣、眼花、面部潮红，这一型的颈椎病会影响人的心脏，使心脏出现早搏、心律不齐;椎基底动脉型，表现为眩晕，有时是一过性的、有时还会晕倒，这主要是因脑供血不足造成的，这一类型的病人在颈椎病中所占比例较大。

　　“有人说颈椎出现退行性病变是人生的必然过程，就像机器用久了会老化一样，是不是我们就可以不必太在意颈椎退行性变呢?”曾教授说：“不应持这种态度。因为如果不重视颈椎退行性变问题，就会出现颈椎病症状，甚至会造成人瘫痪。”

　　因此，当颈椎退行性变时，就应该积极阻断颈椎这种退变过程。现在治疗颈椎病主要以保守治疗为主，即采取牵引、推拿、药物外敷、理疗、颈部休息制动、封闭、星状神经节阻滞等办法来缓解颈椎病症状，情况比较严重的选择手术，这些颈椎病传统治疗方法并不能够阻断颈椎退行性变过程，甚至于会加快颈椎退变。这就是为什么颈椎病会反复治不好的原因所在。

　　通过上文的说明,了解了自己的颈椎不行的时候应该积极采取措施阻止这个病情的蔓延，首先采取保守治疗，情况严重的话只能采取手术治疗了。祝您身体健康!

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