专家说现代的女性更易患上妇科疾病，因为人们的生活方式是不同的了，也是很复杂的，饮食更是五花八门，因此，生活中人们应该警惕盆腔炎的出现，患上盆腔炎的影响是很大的，那么，生活中应该如何预防盆腔炎呢?我们看看专家的分析。

　　1、注意个人卫生，杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥。还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2、做好避孕工作，尽量减少因人工流产术而引起的感染。

　　3、敏感时期忌性生活。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　4、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　5、注意自我检查，早发现早治疗。要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

　　6、被诊为慢性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位。

　　盆腔炎的预防：

　　一、杜绝各种感染途径

　　保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　二、经期期间避免过性生活

　　月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　三、积极治疗

　　被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　四、注意保暖

　　发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　五、密切观察白带

　　要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

　　上述专家的表述，人们已经有所认识了，希望生活中的女性能够全面的分析理解，妇科专家介绍说，患上此病后应该注意的就是治疗方法，生活中一定要注意阴道卫生，避免细菌侵入到内部出现影响。