学会预防早产的发生
发布时间：2015-06-01 来源：中华康网
相信所有的人都明白，早产会对孩子造成很大程度上的影响，严重者甚至会影响以后的生活，所以孕妇在日常生活中必须要学会避免早产的发生，让自己健康怀孕与生育。那么在日常生活中，孕妇该如何预防早产的发生呢?
1、 不要碰腹部不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。
2、 不要刺激腹部·严重的腹泻：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。
3、夫妻生活：正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。
4、你的健康状况如何，是否患有以下疾病·疾病：心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。
5、 安静地休息·对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。
6、不要让腹部紧张长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。
7、有下列异常情况的孕妇请加以注意·宫颈机能不全。
以上介绍的这几点措施能够有效的帮助孕妇们有效地预防早产的发生，希望孕妇可以将这几点预防措施牢记在心，并且在生活中积极的来督促自己做好以上这几点预防措施，将早产预防措施进行到底，让早产远离自己。
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