注意生活细节能有效预防湿疹发病

    发布时间:2015-11-10   来源:中华康网   

  不少患者经常出现湿疹的症状,皮肤红肿,瘙痒,因为发病原因多样,患者很难避免,而治疗一般都是长期用药,很容易造成抗药性,虽然不是什么大病,但是确实让患者苦恼。对于湿疹患者来说,平时的生活中应该注意以下几点:

  1、皮肤保持清洁,避免刺激,如搔抓、日晒、风吹等;为防抓伤皮肤,应经常给小儿剪指甲、清洗双手或戴上手套。

  2、小儿衣服要宽大,最好用柔软透气的棉布料来做,不用毛织品、化纤制品、深颜色布料,以防过敏。

  3、不要用碱性肥皂、洗手液和过热的水洗澡。

  4、饮食宜清淡,避免海鲜、牛羊肉等发性热性食物。

  5、大于3岁以上孩子及早排查过敏原,并尽量避免。

  衣:纯棉、浅色、宽松,勤洗勤换。

  食:观察自己食用什么后皮疹和瘙痒加重,我的病人我会给他们一个食物日记,对于找到食物过敏原帮助很大,不要轻易相信过敏原检测,过敏原检测是个参考,不能替代患者体验。

  住:尽量不住地下室(潮湿),不养宠物、不铺地毯、不养太多花,床上用品尽量纯棉,房间要常常通风。

  行:观察自己到什么环境病情会加重,有些地方要格外注意,如:植物园(花粉多)、动物园(动物毛屑多)、家装市场(有机挥发性物质多)等。

  洗:洗澡不过多,不过少,温水洗,记住洗后马上外用保湿乳,对维护皮肤的水分和完整性很重要,要养成习惯。

  对于湿疹的治疗来说,预防更为重要。因为临床上皮质激素对于治疗湿疹效果很好,但是湿疹容易反复,长期使用皮质激素也会对皮肤造成其他损伤,所以湿疹患者应该在平时的生活中多加注意,尽量从衣食住行各个方面防止湿疹发病。

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