癫痫病人要吃含镁的食物有哪些?

    发布时间:2016-09-21   来源:中华康网   

  癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫病患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克,大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

  癫痫病人要吃含镁的食物有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。

  中华康网癫痫病频道:以上所述癫痫病人要吃含镁的食物希望能帮助到您,饮食是治疗癫痫病的必要环节,一定要谨慎才是。

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