头痛的治疗、预防与保健（三十五）--如何防治月经性偏头痛？...
发布时间：2015-01-05 来源：中华康网
摘自谢炜主编《头痛防治问答》
华南理工大学出版社出版（2000.3；ISBN号:7-5623-1514-0）南方医科大学南方医院中医科谢炜
女性偏头痛病人中，发病与月经的关系最为密切。有人研究，有63％的女性偏头痛发作与月经有关。
对该病的预防甚为重要。其中含奶酪丰富的食品如牛奶、冰淇淋、腌制的肉类、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品，以及咖啡、巧克力，均能诱发偏头痛发作。对于以上的食品，偏头痛病人尽可能避免，中医学认为，公鸡、猪头肉、蜡蟹、虾等食品能动风而使肝阳上亢加剧头痛发作，所以选食品时力求食品清淡、新鲜，避免辛辣、刺激之品，学会控制自己的情绪，保证充足的睡眠，防止过劳，这对预防该病的发作有重要意义。
月经性偏头痛发作的治疗与一般偏头痛发作的治疗一样。月经周期规律的人，在月经来潮前3天口服利尿剂，如双氢克尿噻每天50mg，连用5天，可达到防治的目的。溴隐停有抑制泌乳素的作用，每天服用2.5mg，连续使用2～3个月，也可达到防治月经性偏头痛的作用。
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