现在很多人对于抑郁症这种疾病都是有些了解的,抑郁症是非常常见的一种疾病,这种疾病对患者的危害是非常大的,很多人因为患上这种疾病造成自杀。抑郁症的治疗主要是靠心理治疗的方法,下面小编就为大家详细的介绍一下,抑郁症心理治疗过程和方法有哪些。
抑郁症心理治疗过程一般分为以下5步:
(1)主要问题:求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题。
(2)要注意问题之间在时间上的联系:把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。
(3)治疗目标的确定:当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。
(4)治疗目标的实施。
(5)心理治疗的结束、评估和随访:当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。
抑郁症心理治疗方法:抑郁症病人表现出来的无力感,绝望感甚至自杀的倾向,都缘于抑郁症病人消极地看待自我、自己的经验以及自己的未来,他们由此产生的一系列的负性情绪和思维,给自己的心理带来了难以遏制的冲突,他们活在自己的功能失调性判断里而不能自拔,而生活中的突发与应激事件又加速与巩固着他们的认知模式,恶性循环中似乎已走不出生活的迷路。
而抑郁症心理治疗方法能够运用各种心理学的方法,如:精神分析疗法,认知疗法,心灵重塑疗法,暗示疗法等,引导病人进行认知的改变与心灵的重建,化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪,唤起病人对自己积极的信念,这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程,是任何药物替代不了的。
综上所述就是小编为大家介绍的,抑郁症的心理治疗过程和治疗的一些方法,小编在这里提示读者朋友们,对于抑郁症的患者大家应该给予足够的关系,让他们能够顺利的康复。
相关文章
免费提问