详解青春期抑郁症治疗方法

    发布时间:2016-02-24   来源:中华康网   

  青春期的青少年经常因为一些小事或者偏执的想法而走入抑郁泥潭,从此不可自拔。青春期抑郁症的危害很大,患者不但要承受心理上的折磨,还要忍受身体上的病痛。那么,如何治疗青春期抑郁症呢?

  1、如果病情已经对患者造成很严重的影响,那首先要用制物治疗。精神专家建议,在选择制物治疗时,最好选择安全无毒副作用和依赖性的中制,如张玑晴神等,这样对青少年以后的成长不会造成反作用。

  2、如果病症较轻,可选择自我疗法,具体的如下:(1)有意识地放慢生活节奏,甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中;(2)多欣赏轻松、舒畅、大气的音乐,音乐对人的情志有很大的影响;(3)配合心理治疗,会使患者正确认识抑郁症,改变错误认知,完善人格,增强应对困难和挫折的能力与自信;(4)减轻其性和情感压力,交友压力;鼓励和赞许他们,使他们自信,让他们对未来生活少一些担忧。

  患者和家属平时可以多了解学习抑郁症的表现,做到早发现早治疗,积极应对疾病。

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