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古往今来，恩爱和谐的夫妻多长寿。据日本人口调查资料表明，离婚者与夫妻恩爱者相比，男性寿命平均短１２岁，女性平均短５岁；丧偶者当年因病死亡的机会比同龄人高１０倍以上。瑞典医学科研人员对９８９名５０～６０岁的中老年入追踪观察９年，发现离婚者或鳏夫死亡率２２％，而夫妻白头偕老者去世的只有１４％。因此好的夫妻关系对于健康长寿具有重要作用。
医学认为，两情相乐的幸福感受，会使夫妻双方体内分泌出一些有益于健康的物质，如激素、酶和乙酰、胆碱等，这些物 质有利于增强肌体免疫功能，有利于延缓组织器官衰老,使 身体物质代谢调节到最佳状态。
夫妻间的健康监护 是老年人自我保健的重要组成部分。由于年龄及生理的原因，老年夫妻一般都有一些慢性疾病，搞好健康监护对老年人的健康极为重要。生活中，发现重要疾病症状的往往不是患者本人，而是与其朝夕相处的老伴。
“人年五十，阳气日衰······万事零落，心无聊赖，健忘嗔怒，性情变异”(《千金方》)。说明老年人更需要亲人的关怀，但任何血亲之爱都代替不了夫妻之情。俗话说的好，老伴、老伴，愈老愈要相伴。老夫老妻之间的相互体贴、关心，甚至一句暖心话，深情的一瞥，都会使对方感到温暖，成为驱逐孤独、战胜疾病的精神力量。有报道说，一位丧偶的老干部在病房中相识了一位丧夫的退休教师，并很快相爱了，由于老干部子女的干涉，女教师只好洒泪而别，不料这位老干部的病情因此而迅速加重，在垂危中，老干部喃喃地呼唤着女教师的名字。后在医院人员的劝说下，终于使女教师又回到了老干部病榻前，结果这位老干部的病奇迹般痊愈了。
老年夫妻感情调适应注意的是：
１、思想上互相尊重互相理解。深厚而坚实的爱情，其关键是夫妻平等。在日常生活中应彼此尊重对方的劳动，尊重对方的人格，理解对方的事业和爱好。
2、生活上互相照顾互相关心。人到老年子女或自立门户，分居他处；或忙于工作，早出晚归。老夫老妻大多只有老伴朝夕相处，相依为命。在这种情况下，老夫老妻更需互相关心互相照顾。尤其当一方有病时，在物质上．要为老伴提 供较好的营养条件和医疗条件；在精神上要为老伴排忧解愁，使之保持一种积极愉快的心态，并且鼓励对方向病魔作不懈的斗争。相濡以沫，共度晚年。
３、经济上互相商量互 相公开。经济是夫妻关系的重要内容。处理不好会影响感情。日常开销，什么该花 什么不该花，夫妻要多商量，民主理财。