中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
饮食健康知识 食材介绍 美食做法大全 糕点小吃做法 食疗作用功效 水果营养 其他美食
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 美食做法 食材大全 小吃做法 食疗功效 水果营养 饮食知识
您的位置: 中华康网 >> 其他美食做法 >> 生菜排骨的做法

生菜排骨的做法


www.cnkang.com  2011-3-16  中华康网    
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味      工艺:

生菜排骨的制作材料:

主料:生菜(团叶)500克,猪排骨(大排)500克
辅料:橄榄100克,香肠200克
调料:大蒜(白皮)2克,色拉油50克,盐6克,胡椒粉1克

教您生菜排骨怎么做,如何做生菜排骨才好吃

1. 去掉生菜过绿的硬叶,将余下的菜叶洗净,滤干水分;
2. 蒜去外皮;
3. 烧热汤匙色拉油,蒜置热油中;
4. 随即将生菜放略炒,炒时加和胡椒粉;
5. 加盖猛火煮片刻,待菜开始收缩时,收慢火煮半小时,加去核之黑橄榄同煮;
6. 用另外20克色拉油将排骨及香肠慢火煎熟;
7. 以盐及胡椒粉调味,上碟趁热食。
  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐