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老人由于身体机能的退化更容易被一些心理疾病困扰,疑病症便是其中一种比较常见的心理疾病。所谓“心病还需心药医”,对于老年人疑病症的治疗也应从心理治疗开始。
什么是老年疑病症
老年疑病症就是以怀疑自己患病为主要特征的一种神经性的人格障碍。老年疑病症如果不能得到及时缓解和治疗,在心理上就有可能从怀疑自己有病发展为对疾病的恐惧、甚至是对死亡的恐惧,这对老年人的身心健康将会产生更严重的不利后果。老年人要对此提高警惕,及时对自己心里做出正确的调整。
老年人疑病症的心理护理
1、老年人首先要正确认识自身健康问题:
老年人普遍自我健康评价欠佳,由于老年人对健康状况的消极评价,对疾病过分忧虑,更感衰老而无用,对老人心理健康十分不利。因此,在老人身心健康的实践指导和健康教育中,应实事求是,正确评价自身健康状况,对健康保持积极乐观的态度。
2、老年人应正确看待退休、离职等问题:
随着老年人年龄增加,由原来的职业功能上退下来,这是一个自然的、正常的、不可避免的过程。只有充分理解新陈代谢、新老交替的规律,才能对离、退休的生活变动泰然处之。
3、老年人要丰富自己的晚年生活:
勤用脑可以防止脑力衰退,因此,老人根据自身的具体条件和兴趣,学习和参加一些文化活动,如阅读、写作、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等,不但可以开阔视野、陶冶情操,丰富精神生活,减少孤独、空虚和消沉之感,而且是一种健脑、健身的手段,有人称之为“文化保健”。
4、维持家庭的和睦与互相理解:
老年人需要家庭和睦与家庭成员的理解、支持和照料。在中国传统文化的作用下,老人在家庭中一般起着主导作用,维系亲子、婆媳、翁婿等家庭生活气氛。但老年人与子女之间在思想感情和生活习惯等方面有时因看法和处理方法不同,而有所谓“代沟”。作为子女应尽孝道,赡养与尊重老人;作为老人不可固执已见,独断专行或大摆长辈尊严,应理解子女,以理服人。遇事多和老伴、子女协商,切不可自寻烦恼和伤感。
对于老年人来说,身体的病痛往往并不可怕,可怕的是对疾病的恐惧。疑病症的产生究其根源便是对疾病的恐惧,所以应加强对老年人的心理疏导,防止他们产生疑病情绪。对于已经出现疑病倾向的老人则应及时的帮助治疗,如不知如何处理可向本站在线医生咨询。