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导语:白歆惠近期在大陆通告不断，被认为是林志玲的接班人，她的完美身材是很多人都很羡慕的，那么她是如何拥有如此迷人的身材的呢？下面麻豆白歆惠将与大家一起分享瘦身减肥的独门秘籍，让您也能拥有像她一样的好身材。
1.q：请分享如何维持纤体，却不致影响胸围尺寸？
a：我的身高172公分、体重52公斤，应该不算特别纤瘦吧？哈、哈，这一题，不知该怎么回答，因为我胖了、胸部就大一点，瘦了、胸部就小一点，没有办法可以控制胸部的大小，所以我只好顺其自然，不强求。
2.q：演艺圈中，谁是你心目的最佳窈窕纤美人？
a：我心目中的最佳窈窕纤美人是美国女星安杰莉娜裘莉，她是运动型的女星，纤瘦、性感又很健康，一般女性很难像她一样这么完美。
3.q：请分享局部纤体的方法？例如：大腿、小腿、手臂、腰围、臀部？
a：女孩子都比较担心大腿、腰部的赘肉，想局部瘦身，我都会使用瘦身霜，并且辅以小量运动，为什么说是小量运动呢？因为女性如果原本胖胖的，大量运动就会长成肌肉，所以一定要先减低身上的脂肪，再佐以小量运动，让自己的线条柔和、纤细。
我赞成多走路，平常一有空，我就会想办法多走路，有时拍完戏从外景走路回家，一走就是两小时，也不会觉得特别累。
4.q：对于身体最难瘦身的部位，有没有什么加强版的瘦身方法？
a：为了减少机会长出又硬又粗的腿肌，我习惯用快走的方式取代慢跑，平均速度的快走可以让女孩子长出比较纤长的腿肌，这几年，我经常四处快走，在马路上也常被粉丝认出来，我觉得无所谓，毕竟，多走路有益健康。