中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
生活健康 老年健康 生活家居 健康美食 心理健康 美体瘦身 整形美容 急救知识 运动健身
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 水果健康 美食做法 食材大全 小吃做法 食疗功效 饮食知识
您的位置: 中华康网 >> 瘦臀 >> 3招让你瘦出巴掌小脸

3招让你瘦出巴掌小脸


www.cnkang.com  2012-5-7  互联网    
核心提示:3招让你瘦出巴掌小脸 拥有一张巴掌小脸对于很多女性来说是一件非常关键的事情,小脸不仅可以看上去瘦关键是还能起到减龄的作用,那么日常生活中我们要如何做才能拥有一张巴掌小脸……

拥有一张巴掌小脸对于很多女性来说是一件非常关键的事情,小脸不仅可以看上去瘦关键是还能起到减龄的作用,那么日常生活中我们要如何做才能拥有一张巴掌小脸呢?下面小编告诉大家几个瘦脸建议,帮助您快速拥有巴掌小脸。

去浮肿面

Step1、先用左手掌轻按颈部右侧5下。

Step2、左手食指压在太阳穴,中指轻压耳背及颈部,再向下按5下。

Step3、食指及中指由下巴至嘴角来回以轻力按摩。

Step4、食指和中指由嘴角位顺移到耳后。

Step5、左手指轻压在太阳穴,而右手就在下巴至面颊来回轻按。

Step6、左边做完,到右边面重复相同动作,左右两边交替按摩,各做三次。 

结实面部线条

Step1、模仿狮子表情,扩张面颊肌肉的运动。手掌向两边打开,下巴和面微向下。

Step2、模仿猴子的表情,如张嘴、合口,令面部肌肉运动,并能促进新陈代谢。

Step3、吸气至面部胀起,保持5秒,再嘟嘴呼气,可增加面颊肌肉的弹性。

以模仿狮子和猴子的神情,达到增强紧肤和弹性的面部运动,既有趣又可以改善轮廓,结实面部肌肉。(宜早上做,约5分钟完成。)

[1] [2] 下一页

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐