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核心提示：4招强效瘦腰 让你拥有“蜜蜂”腰 下半身的脂肪是很多女性头疼的问题，如何消除下半身的脂肪是很多女性一直在寻找答案，下面小编告诉大家应该如何瘦身减肥，帮助您快速瘦身，消除下半身的脂肪……
下半身的脂肪是很多女性头疼的问题，如何消除下半身的脂肪是很多女性一直在寻找答案，下面小编告诉大家应该如何瘦身减肥，帮助您快速瘦身，消除下半身的脂肪堆积，那么就跟随小编来看看应该怎么做吧。
细腰诱惑方案：塑形+美肤
养成用腰腹按摩霜按摩的习惯
腰腹按摩霜是最早出现的美体产品，养成坚持使用的好习惯，不但对瘦腰腹很有效，还可以促进肠胃蠕动，帮助排毒。
用揉捏的动作加上按摩霜对于消减腹部脂肪非常有效。
以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧后左侧，各按摩30~50下，可大量消耗能量，促进肠蠕动。
窈窕细腰
如果说眼睛表现的是女人的灵性，那么腰则显示着女人的灵动。
女人款款而行，风摆杨柳，靠的就是这纤纤细腰。爱恋时候，男人们喜欢揽女人的腰，一切的诱惑就由此生发出去了。
五星级细腰标准腰部以柔为美，上下最好呈现圆滑的曲线，上腰部有凹点，下腰部又柔和的向臀部扩张，正是这种变化，使女人的曲线有了美感。