南瓜小米粥

　　现在好多人在询问康网小编有关小米粥的各种做法，比如绿豆小米粥、枸杞小米粥。现在康网小编再教大家一种粥—南瓜小米粥的做法，希望大家学后能自己尝试一下南瓜小米粥哦。

　　南瓜小米粥的做法

　　主料：小米 南瓜辅料：糖

　　制作步骤：

　　1、小米淘净，南瓜切小块

　　2、先煮南瓜10分钟,再下小米

　　3、共煮至匀.需要不时搅动，以免糊锅.

　　4、煮熟即食,根据口味适量加糖.

　　小贴士：

　　小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说，是老、幼、妇女最适宜的补品。

　　扩展阅读：小米粥

　　【原料】小米50克鸡蛋1个 小米粥组图(7张)【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。

　　【用法】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。

　　【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。