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夏季里,MM们都拿出了最凉快又性感的衣服,热裤,迷你裙,这样又会把肥胖的身材暴露无遗。别急,现在减肥还来得及。下面,小编就为你推荐夏季紧急减肥8款瘦身饮,让你在这个夏季重现窈窕身段,做个纸片美女!
1、天麻饮
做法:
天麻泡软后切片,加适量水,用小火熬约20分钟。再加入夏枯草熬约10分钟即可去渣饮汤。
做法:
将山楂洗净,荷叶洗净切成丝,一起放入锅中加入适量的水,煎煮20分钟即可。
3、枇杷叶茶
材料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。
做法:
将所有材料洗净,切丝,然后放入到锅中,加入适量的水煎煮20分钟即可。
4、苦瓜茶
材料:苦瓜干5克,绿茶适量。
做法:
将苦瓜干和绿茶一起放入杯中,加入开水,闷10分钟即可。