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糖桂花


www.cnkang.com  2015-2-11  中华康网    

  许多人都知道糖桂花,也吃过糖桂花,但是糖桂花的烹饪方法有多少呢?基于这个问题,康网小编接下来就给大家介绍一下糖桂花的制作方法。 

  糖桂花的制作方法

  1、将新鲜桂花风干,即成干桂花。将风干的桂花 ,放清水里漂洗一下,去掉表面的灰尘

  2、掏起,沥干水份

  3、加入两勺麦芽糖或白糖(如果是用蜂蜜来做,则不用跟桂花一同蒸,先把桂花蒸熟后拌入蜂蜜淹浸就可以了,这样做可以保证蜂蜜的营养不被破坏掉)

  4、麦芽糖是凝固状的,无法跟桂花混合,所以不用担心它现在的状态,因为蒸一会就自然融化掉了

  5、上锅蒸上10分钟,中途拌一下就可以了。待凉了后放入干净的密封瓶内,冰箱冷藏就可以了,食用时用干净的小勺取用。

  拓展阅读:糖桂花的作用功效

  1. 桂花中所含的芳香物质、能够稀释痰液、促进呼吸道痰液的排出、具有化痰、止咳、平喘的作用;

  2. 桂花芳香,具有行气之功、能够缓急止痛、散血消瘀、并促进肠道秽浊物质的排泄;

  3. 桂花馨香、能祛除口中异味、并有杀灭口中细菌的功效、是口臭患者的食疗佳品。

  食疗作用: 糖桂花味甘、性平;

  有润肺生津止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

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