恩,泡些菊花枸杞茶喝,有明目清肝的功效,对眼睛好。另外明天热敷和冷敷眼睛各三分钟,要先冷后热,不然会有细纹的哦,平时多喝水及休息,会做眼保健操的就更好,感觉眼睛酸就做,方便,不会的话就直接按眼与眼之间的穴位,叫什么穴我忘了,要用力按几下就可以了,按完很舒服的,你可以试试哦