怎么美白牙齿？

　　2 每天早晚使用含美白牙齿 成分的牙膏刷牙，其清洁及磨砂配方能有效地清除隐藏的牙渍，进而刷亮牙齿。

　　3 某些美白牙膏蕴含保护配方，能在牙齿铺上一层保护膜，有效阻止牙渍形成。

　　4 用牙线清洁牙缝。

　　5 使用一些特别设计的牙刷，帮助清洁牙缝间的隐藏位置。

　　6 可定期使用深层洁白牙贴，以加强美白的效果。

　　7、将花生红色的花生皮剥去，放进保鲜袋中，把花生打碎，涂到牙齿上像平常一样刷牙。

　　8、将草莓碾成糊状，与发酵粉混合，用牙刷将混合物涂在牙齿表面，五分钟后用牙膏将其刷掉，漱口(每周一次，不要频繁的使用)。

　　9、牙膏蘸珍珠粉刷牙：效果还可以，简单又省钱。

　　10、 定期往牙医处接受检查，有需要时，可咨询牙医有关适合自己的美白牙齿方法，比如冷光美白、超声波洁牙或是激光美白牙技术等等。