怎么样可以美白牙齿 把脸变白

喝蜂蜜水，效果很好，不过前提是很难买到真的，我皮肤变白就是喝蜂蜜水喝的，

用柠檬汁洁白牙齿：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

用木瓜切片，每天擦拭牙齿两次，每次2分钟，坚持一月，必然有效。
将小苏打与食盐按1﹕1比例混匀，加水调成浆糊，早晚用它刷牙，坚持使用牙齿就会变白.。