牙龈肿痛怎么才能好?

嗯，如果是单纯的牙龈肿痛，不伴有牙齿的疼痛（包括自发性痛，咬物痛，冷热刺激痛），那最大的可能性就是牙龈炎。也不用特别的处理，保持口腔卫生，认真刷牙，如果有条件可以局部上一点药，很快就好了。
如果有牙齿疼，那么就要去医院检查一下了。看看是不是牙齿的问题引起的牙龈肿痛。如果有深的龋齿、根尖周炎，都需要及时治疗才能除根。
牙龈只要肿了，是会感觉有点和牙齿分离的。食物残渣当然会影响牙龈健康，造成牙龈炎，所以一定要清理干净。漱口水超市就有卖的。