九件美容小事 照做皮肤立刻就变白(2)

第3件事 常笑可以自动调节内分泌

每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理的印象。

第4件事 饭后不要喝茶

铁质是让脸色白裡透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人！

女星靠脱出名惹争议

地产富豪的明星小蜜

车模兽兽大爆丰胸秘方   这些可是能丰胸的天然宝贝哦，与其冒险做丰胸手术不如坚持每天吃一点丰胸食品......[详细]   · 到社区提问相关问题 · 敷好面膜让你十分钟变白嫩 · 美白无用功的七个误区 · 女人常犯十大美白“禁忌” · 哪些热门美白成分在被通缉 · 快速美白更易激活黑色素 · 3大肤质的冬季美白全攻略 · 冬季美白正当时 4招变白嫩