我的“小弟弟”又短又细 能变长变粗吗？

　　近几年中国大陆曾先后三次对健康正常男性的生殖器大小进行调查统计，其结果如下：

　　在北京抽样调查1000人，平均周长为8.22厘米，静止状态长为4.5～8.6厘米，平均长度为6.55厘米。而在兰州调查1412人，平均周长8.3厘米，静止状态长度为4～14.5厘米，平均长度8.38厘米。山东调查864人，平均周长6.69厘米，平均长度7.7厘米。三次调查在长度上有显著差异。

　　这三次调查基本反映了我国不同地区成年男人生殖器的概况。生殖器的长短大小，并没有一个十分科学的标准和界限。不同的地区、不同的种族均有差异，西欧、前苏联一般较大，约15.5～21.5厘米。同一个人也不恒定，大小往往受紧张、疲劳和寒冷等情况的影响。

　　一般认为：静止状态下平均长度4.5～8.5厘米，勃Q时12～18厘米算正常范围。

　　生殖器真正短小的概念：

　　① 长度：青春期前短于2.5厘米，青春期短于5厘米。周长：青春潮前小于1厘米，青春期小于7.5厘米。

　　② 第二性征发育不良：如声带、胡须、胶毛、Y毛、喉核等。

　　③ 性器官发育不正常，性功能障碍，无勃Q功能，无精子，无生育能力。具备以上几点才算是真正的生殖器短小。

　　生殖器真的可以增大吗?

　　答案是没有而又有。怎么去理解呢?说没有，因为当一个男性成为成年人后，他的生殖系统发育已经完成，再试图改变生殖器的大小已经不可能。除非进行外科手术改造(如带蒂皮辨手术移植，用皮辨包裹生殖器，从而“增大”生殖器)，这在国内开展得很少，也没有太大的必要，所以说没有。

　　说有，则要从生殖器的组织结构说起。生殖器的勃Q是靠生殖器海绵体充血、膨胀而体现的。生殖器海绵体就和它的名字一样，极象海绵。它充血的伸缩性极大，当它充血不足时生殖器就较小，甚至不能勃Q，出现阳痿。当它充血充分时，生殖器就“变大”了。这也是唯一科学、正确的“增大”生殖器的方法。

　　如何进行生殖器增大?

　　对于成年男性，如果要进行生殖器增大，唯一科学、正确的“增大”生殖器的方法是：生殖器勃Q时海绵体充分充血。那么如何才能使生殖器勃Q时海绵体充分充血呢?

　　这就要求你的性系统保持在最佳状态，最好是通过系统的性修练方法，让你的性系统功能得到彻底的改善和提高。坚持性生活中“先肾后心”的性保健原则，在有性生活的生理需求，达到充分的性兴奋，生殖器充分充血、勃Q达到“最大”后才进行性生活。

　　只要坚持上述方法，你的性系统就进入了良性循环，每次生殖器勃Q都达到了“最大”。慢慢，你会发现，你的生殖器比以前有了满意的“增大”。