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研究人员调查了67名年龄在20岁至37岁之间的女性,她们都已结婚或已与男友同居1年以上。
研究人员让她们在实验室接受压力测试。在测试之前,第一组女性得到了伴侣10分钟的言语鼓励,第二组与伴侣没有任何交流,第三组则接受了伴侣提供的颈部和肩部按摩。
压力测试结果显示,第三组女性在承受压力后,肾上腺皮质醇分泌水平和心跳速度显著低于前两组女性。
针对男性的类似研究则发现,男性与女性不同,伴侣的言语鼓励会在他们身上立刻产生减压效果。