办公室暖气下的保湿滋润妙招

　　最近，很多坐在办公室里的职业女性在论坛里发牢骚：冬天办公室暖气开得很大，长期在干燥的空气里待着，皮肤开始日渐松弛，甚至出现了小皱纹。花了大把银子保湿，可仍然不见成效。反倒是在外面风里来雪里去的业务mm，肌肤虽然轻微过敏，倒也紧绷滋润。外人面前风光无限，苦头却只能自己尝，真是悲哀啊!

　　没想到，待在空调房里居然也会担心面子问题。天理何在啊!近日街上流行保湿理念，没有太多时间去美容院的职业女性，不妨多注意一点点，在家自制补水spa，让你的脸面“自来水”。比如，午餐一粒水果、午后一杯柠檬茶、睡前厚厚一层面膜，让你无时无刻不被水包围。这些听起来似乎不是让人很东西，却是生活积累的很有用的经验。

　　当然，也不是说皮肤保湿只要涂保湿露就可以了，美容保湿是要层层递进的，洗脸最好选择温和的洁面乳，否则第一步就把水分带走了，同时要定期使用按摩霜。

　　水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。坐办公室的ol脸上的肌肤最容易被暖气和空调“调理”得越来越干燥，不但化妆时粉没办法上得均匀，原本“深藏不露”的小细纹和黑色素也因计算机辐射的刺激而“浮出水面”。长期待在暖房里，不但造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙脱皮、形成细纹，还会导致皮肤提前衰老、代谢减缓，引发诸多肌肤问题。

　　身为女人，如果面子除了问题，还能拿什么出去“拼”呢?

　　还有很多人强调，即便是保湿，也不能全靠瓶瓶罐罐的保湿产品，内外兼并，效果才会更佳!

　　内保：晨饮蜂蜜或淡盐水。每天起床后喝一杯蜂蜜水或淡盐水，交替喝最好。如果大便有些干结就连续多喝几天蜂蜜;如果感到口干舌燥，就连续多喝几天淡盐水。据说连续喝了一年多，便秘没有了，脸上的痘痘全消了。

　　外保：冬气候干燥，皮肤经常处于缺水状态，需要每周除在美容院做一次专业面部补水护理外，还自做一至二次蒸汽喷雾。具体方法是：将野菊花和百合花用开水发泡，倒入蒸汽熨斗内，插上电源，立放在桌子上。用洗面奶洁面后脸对着蒸汽蒸10分钟左右即可，然后拍点爽肤水，擦上晚霜和眼霜。

　　如果每个人都有时间或者机会这样保养的话，还愁没有好的肌肤吗?再返回来说说保湿产品吧。

　　冬天补水精华，比如莓多酚精华液，补水效果很好,没有干的感觉,稍稍按摩就可以了,吸收效果也不错,不油腻。因为它的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，先涂精华液再抹莓多酚雪颜修护霜，这样可以延长水分被蒸发的时间。

　　在空调房里，皮肤很容易干燥。大量使用，不停补充水分，尤其是干燥的部位。因此，你要准备一瓶保湿喷雾或保湿面膜，前者随时补水，后者在下班后有重要约会或者活动时，可以快速保湿。

　　办公室水润小贴士

　　◎多喝水。水是肌肤美丽的泉源。此外，水果可别忘记多吃哦!

　　◎辛辣的食物会使水分大量流失，所以要少吃。

　　◎多吃富含胶原蛋白质的食物，可以使皮肤保持弹性与润泽。

　　◎每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来sos干燥缺水的肌肤。

　　◎不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水分。

　　◎喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。