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睡醒头昏昏沉沉的怎么回事

参与医生

上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
睡醒头昏昏沉沉,常见于以下几种情况:1、生理性:刚睡醒头昏昏沉沉,能很快恢复,则是生理现象。由于入睡的时候,大脑处于休息状态,包括神经和肌肉、精神都处于休息状态,同时大脑血液循环非常缓慢,会出现一过性的缺血状况,所以会出现刚醒来头昏昏沉沉的状况。相当于神经的恢复、清醒,包括肌肉的复苏,都需要一个过程,一般几分钟内能迅速恢复到清醒状态,不予干预;2、病理性:长时间处于昏昏沉沉的状况,可能是病理性,可能有血管硬化基础,包括高血压、糖尿病,以及低血糖等,都会引起大脑缺血缺氧的加重。在睡眠的时候,血流缓慢加重,从而会出现大脑昏昏沉沉的状况,会长时间存在,即大脑缺血区。特别是糖尿病患者,在夜间的时候,会出现一过性低血糖,从而出现头昏昏沉沉的状况。病理性需要相应的治疗,包括血管硬化斑块治疗等,改善血液循环。
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