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受风寒怎么办

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 刘薇 主任医师
受风寒时通常需要散寒解表,可以服用辛温发散的药物,帮助机体阳气运行,将寒邪散出,通常表现为出汗。辛温解表的药几乎均为发汗药,多数治疗感冒的西药组合药均包括解热、镇痛药帮助发汗。中药包括辛温解表的药,如麻黄汤系列等热药帮助发挥出汗作用,治疗风寒感冒。不一定所有情况均需用药,在受风寒后,饮一碗热姜糖水,也能帮助发汗。还可饮用热水后睡觉,其实也能发挥出汗作用。受风寒后,立刻增加衣物保证身体温度,避免再次感冒、受寒环境,以及应用某些方法出汗。若没有其他办法,可以进行夹脊动作,或进行上肢过度活动、跑步等,只要发汗后排出寒邪即可。
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