胰岛素一天打一次最好，更方便，但是实际上要根据自己的胰岛功能、血糖特点、所用胰岛素的半衰期等来定。大多数胰岛素从方便性以及血糖控制平稳性角度来看，如果能用一针则不用两针，能用两针的不用三针，能用三针的不用四针，具体如下：1、胰岛功能还好：对大多数人，如果自身胰岛功能还有，只是作为一点补充治疗，建议白天吃三顿药，然后晚上打一针胰岛素或者是早晨打一针。提供一个基础胰岛素分泌，每一顿餐食再吃点药，就会很方便，不会每天走到哪都拎着一个针，也会更加地实用一些；2、胰岛功能很差：但是如果自身胰岛功能非常差，可能一针不能解决问题，需要两针，就是早一针、晚一针，随着饭前打。但是要求饭前打，很多人晚上回不了家就得在单位打针，有些人可能就不愿让人知道。真正对一些胰岛功能非常差的人，可能一天就要四针，就是每吃一顿饭打一针。然后晚上再打一针，提供一个基础的胰岛素分泌。所以胰岛素一天能打一针更好，实在不行才会选择两针或三针，最次的选择四针，不过这也是实在没办法的事。