轻微脂肪肝也是一种疾病，脂肪肝分为轻度、中度、重度，轻微脂肪肝属于轻度脂肪肝的范畴。因为脂肪肝是可逆性疾病，轻度脂肪肝只是不需要医生用药物强烈干预，但不代表不需要治疗，治疗有自我健康管理治疗及医生药物干预下结合自我健康管理。轻度脂肪肝需要进行营养评估、风险评估、运动风险评估、精神心理风险评估，评估是否存在风险性，根据风险因素制定合适于患者的运动方案、营养方案，以及如果还有精神心理上的压力或者障碍，也需要进行评估，制定精神心理干预方案。因此轻微脂肪肝并非不需要治疗，而需要在脂肪肝健康管理门诊上，医生长期监测随访过程中，来监督运动方案、营养方案的执行，心理状况改善情况等，包括睡眠是否规律等，才能够有效改善肝脏功能，改善肝细胞功能，使脂肪肝逆转。轻微脂肪肝通过合理干预以后，可以还年轻人健康的肝脏。