孕期胀气非常常见，特别是在午后，部分孕妇胀气严重，甚至会错以为是宫缩。孕妇要注意少量多餐，避免一次进食太多。另外，要少吃产气类食物，比如豆类，进食后应该适当活动，促进消化功能。当胀气非常严重的时候，可以选择到医院就诊，请医生帮忙开孕妇可以安全使用的促进消化药物来缓解胀气。 怀孕之后胀气和妊娠期孕激素水平升高有关，孕激素会抑制子宫平滑肌收缩，这样可以避免宫缩，减少发生流产。同时会作用到胃肠道平滑肌上，导致胃肠道蠕动减慢，消化功能减退，从而引起胀气。