泪沟不能自行恢复，要经过医疗干涉或者治疗才能恢复。如果确实形成泪沟，有组织缺损，运动、饮食，都不能恢复，需要做相应的治疗。而治疗泪沟可以进行注射填充治疗，也可以进行手术治疗，能够达到治疗泪沟的作用。1、注射填充：一般选择注射填充玻尿酸、胶原蛋白，也可以使用自身物质，即自体脂肪的注射填充；2、手术治疗：进行泪沟部位的手术，可以在做眼袋的同时进行眶隔释放。即将眼袋多余的脂肪放到泪沟部位，同时矫正眼袋和矫正泪沟。很多患者有泪沟的同时，已经开始有眼袋，可以选择将两个手术结合，起到一举两得的作用。但是具体选用哪种方式，每个人的情况不一样，选择也不一样，方式也各有利弊。注射也有维持时间，玻尿酸一般是8-12个月，自体脂肪3个月后可能大部分会吸收，需要多次注射才能达到很好的效果。而眶隔脂肪相对永久，但有时眶隔脂肪的量不够，手术后可能要进行一定量的补充注射。具体情况需要去医院就诊，在面诊医生以后，确定适合的治疗方案。